OBIETTIVO
Human coaching è un servizio che aiuta le persone a identificare e raggiungere i loro obiettivi personali, concentrandosi più sul presente e sul futuro, sviluppando strategie concrete e funzionali per ogni meta da raggiungere.
HUMAN COACHING
METODO
Le tecniche e i metodi d’approccio sono molti, eccone alcuni: supporto, analisi sullo stile di vita e rapporti relazionali, nuove routine, tecniche di visualizzazione, introduzione all’auto-riflessione con lavoro sull’autostima, la meditazione e la mindfulness.
A CHI è RIVOLTO?
A tutte le persone che vogliono migliorare la propria vita, indipendentemente dall’età o da ciò che fanno per vivere, è molto utile per chi sta affondando un cambiamento, per chi vuole migliorare la gestione dello stress o semplicemente essere la migliore versione di sé stesso.
DOMANDE FREQUENTI
Come si inizia un percorso?
Il percorso inizia con una telefonata conoscitiva, in cui mi condividerai i tuoi sogni, desideri e sfide. Insieme, creeremo un percorso su misura per te, focalizzato sul potenziamento della tua mente e delle tue abilità.
Quanto dura un percorso?
Il tempo del percorso insieme dipenderà dalla tua determinazione, da come risponderai ai miei suggerimenti e dà i metodi che impiegherò; Sara un lavoro di squadra, che richiede comunicazione e ascolto reciproco.
Come lavoreremo insieme?
La modalità che utilizzo maggiormente è la conversazione online, per venire incontro a chiunque e ovunque si trovi. Tuttavia, sedute all’aperto o in studio possono essere concordate, e inizialmente sarà comunque utile almeno una seduta conoscitiva di persona (non obbligatoria).